6 основных причин, почему ваши аффирмации, мантры и запросы во Вселенную не работают

В последние годы многие люди активно заинтересовались идеями позитивного мышления и запросов во Вселенную для того, чтобы реализовать и осуществить свои цели и мечты. Один из таких методов – это аффирмации, то есть утверждения, которые развивают положительное отношение к себе и несут определенное желание. Многие эксперты советуют практиковать их регулярно, чтобы сила мысли могла материализоваться.

Но некоторые из вас могут столкнуться с ситуацией, когда аффирмации просто не работают. Почему? Вот несколько причин.

1. Вы внутренне сопротивляетесь новой идее

Когда вам годами не хватало денег, а теперь вы пытаетесь убедить себя и Вселенную, что обязательно станете богатым, неудивительно, что ваше подсознание в это не верит. Что же делать? Не ставьте перед собой слишком недостижимые цели и завышенные ожидания. Будьте реалистичны и двигайтесь постепенно. Если вы верите, что достигнете своей цели, вы в конечном итоге это сделаете, но на это нужно время.

2. Вы не вкладываете никаких чувств в свои аффирмации

Аффирмации – это не тест на скорость речи! Произносите их медленно один или два раза в день, но при этом вы должны испытывать эмоции. Помните, нашему подсознанию всё равно, что вы озвучиваете, и на каком языке, всё дело в вашем настрое и ваших чувствах.

3. Вы думаете о них как о рутинных действиях

Когда аффирмации становятся рутиной типа чистки зубов или мытья посуды, вы в итоге чувствуете раздражение, потому что вам нужно делать это постоянно. Каков выход? Воспринимайте это как игру. Аффирмации должны приносить вам радость и позитив, поэтому работайте с ними, когда вы расслаблены и в хорошем настроении – так они принесут вам больше результатов.

4. Вы просто произносите аффирмации, не прилагая никаких усилий

Довольно странно думать, что, сказав несколько слов в день, вы сразу же измените свою жизнь. Слова не меняют нашу жизнь. Её меняют действия. Итак, помимо заявленного намерения получить что-то, сделайте ещё и шаги к своей цели. Если вы будете повторять себе каждый день «я талантливый художник», художником от этого вы не станете.

5. Вы не произносите их регулярно

Несмотря на то, что аффирмации не должны восприниматься как обязаловка, их всё следует произносить регулярно. Мы становимся тем, о чём постоянно думаем. Если вам близка и дорога ваша цель, ежедневные размышления о ней не могут считаться обязаловкой. А если вам приходится заставлять себя говорить такие аффирмации, то, может быть, пора задуматься о том, чего вы действительно хотите в глубине души?

6. Правильная формулировка

Попробуйте сделать следующее: подойдите к зеркалу и скажите: «Я замечательный». После этого задайте вопрос: «Почему я такой замечательный?». Чувствуете разницу? После второго вопроса ваш разум начинает искать ответ и сосредотачивает ваше внимание на вашей цели.

При правильном использовании аффирмации могут стать мощным инструментом. Конечно, одних слов недостаточно, но, когда вы полны решимости и концентрируетесь на желаемом, ваша вожделенная цель становится ближе с каждым днем.